Glavna
O klubu
Treninzi/Lokacija
Kontakti
Tai Chi Chuan
Qigong
Wudang Shan
Bagua
Galerija
Links

 

   
   

Dobrodošli na stranice Tai Chi Chuan Kluba

Wudang Shan

 

 

 

Tai Chi Chuan Klub Wudang Shan član je World Tai Chi Boxing Associaion-a (WTBA). WTBA je osnovao međunarodno priznati Majstor Erle Montaigue a sada je vodi njegov sin Eli Montaigue.

 

 

Tai chi chuan klub Wudang Shan Zagreb poziva Vas na radionicu "Mali San Sau"

Mali San Sau je naziv za kratku formu koja se može vježbati solo ili u paru.
Ova forma stvorena je da pokrije borilačke primjene od početka forme do pokreta poznatog kao Single Whip.
Kada je vježbamo u paru osim što vježbamo praktičnu primjenu pokreta u tai chi ju kroz ovu formu radimo na razvoju tajminga , balansa i snage i kao i razvoju ekplozivne energije poznate kao fa-jing.
Osim unaprijed definiranih pokreta koji se vježbaju u paru posebnost ove forme je da se svaki pokret može izdvojiti i kombinirati sa ostalima stvarajući odgovore na razne borbene situacije u kojima se možemo naći. Svaki pokret unutar ove forme ima i svoje posebne nadogradnje ( Mother applications) koje tvore poseban sistem naprednijih 12 primjena tj drilova .

Tema ove uvodne radionice će obuhvaćati :

Osnove kretanja unutar forme

Biomehanika pokreta u solo formi za razvoj eksplozivne energije

Početak forme

Vježbanje tehnika i protutehnika iz forme sa partnerom

Demonstraciju možete pogledati ovdje

Radionica će se održati 09.12 od 17-20h .Zbog ograničenog broja sudionika molimo da rezervirate Vaše mjesto čim prije .Preporučena donacija je 100kn.
Lokacija će biti naknadno javljena ovisno o broju prijavljenih.

Prijave i informacije na broj /mail : 091 574 6610 / wudangshanzg@gmail.com

Radionicu će voditi

Mario Krot
WTBA instruktor 2 .stupanj
Chinese Wushu Association 1.Duan Wei

Igor Bilota
WTBA instruktor 2 .stupanj
Chinese Wushu Association 1.Duan Wei

.

 

FREE Videos

Novi sustav napretka

WTBA news

Put ratnika

In memoriam Erle Montaigue

WTBA members

Downloads